Менструальный цикл. На что стоит обратить внимание? // Подкаст

В этом выпуске мы затронем очень важную тему для всех девушек - месячные. Разберемся, что такое ПМС, можно ли заниматься спортом во время месячных, купаться, когда и как разговаривать об этом с ребенком. На эти и другие вопросы нам сегодня ответит врач акушер-гинеколог Мешкова Оксана Алексеевна.

Получите скидку 20% на прием к любому из специалистов сети поликлиник "Семейный доктор" (г. Москва) по промокоду «ДОКТОР20». https://www.fdoctor.ru/?utm_source=po...

Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Telegram - https://t.me/fdoctor_ru
VK - https://vk.com/fdoctor_ru
YouTube -    / @fdoctor_ru  
Дзен - https://dzen.ru/fdoctor_ru

Врач-гинеколог Мешкова Оксана Алексеевна: https://www.fdoctor.ru/vrach-meshkova...

Таймоды:
00:00:00 - Приветствие. Тема выпуска "Менструация”
00:00:50 - Что такое менструация?
00:01:18 - В каком возрасте наступает первая менструация?
00:02:20 - Как говорить с ребенком о первых месячных.
00:06:55 - Когда нужно познакомить девочку с гинекологом?
00:08:29 - А как разговаривать на эту тему с мальчиком?
00:12:10 - Можно ли заниматься спортом в дни менструации?
00:13:25 - Сколько дней должна идти менструация в норме и зачем считать дни?
00:17:48 - Что делать, если месячные не наступают?
00:20:57 - Боли внизу живота - норма?
00:24:26 - ПМС - это миф?
00:28:45 - Отсутствие менструации связано с эмоциональным стрессом.
00:30:11 - До какого возраста протекает менструация?
00:31:59 - Тампоны, прокладки и чаши. Чем пользоваться.
00:38:30 - Почему нельзя ходить в баню в эти дни?
00:42:47 - Можно ли взять больничный, если болезненная менструация?